注意事項四：調整運動強度

夏季氣溫高，對人體的耗散和熱量的散發會有困難，且極度炎熱會產生身體疲勞感。因此，在夏季使用塑膠跑道進行運動時，應適當降低運動強度和頻率，避免身體受傷，同時注意及時補充水分。

注意事項五：修復跑道傷口

塑膠跑道在運動和使用的過程中可能會產生坑洞、破損等損傷，需要及時進行修復。因為夏季是跑道開裂、坑洞增多的時期，如果不及時修復這些損傷，就容易對跑道的使用造成大大的影響。

注意事項六：正確使用

在夏季，一些不能長時間暴露在風雨日照下的設備要隨時收起放好，不用時應蓋上防塵罩，避免日光、沙塵、雨水等對設備的影響，延長產品的使用壽命。此外，在使用跑道時應按照規定的用途、使用期限、使用標準來進行，不要過度使用，以免造成不必要的浪費.

總之，在夏季使用塑膠跑道的時候，要做好衛生清潔，保持適度濕潤，避免紫外線侵害，調整運動強度，及時修復跑道傷口和正確使用。希望能夠給廣大愛好者帶來一定的幫助，讓大家在夏季更好地享受運動的樂趣！